A diabetes é uma doença mais comum. Pode levar a dificuldades sexuais para homens e mulheres. Descubra como e por quais mecanismos?

Antes de falar sobre as dificuldades do diabetes, vamos começar dizendo que o diabetes é apenas um fator de risco para dificuldades sexuais. Ser diabético não significa necessariamente que o homem terá problemas de ereção. Joel, 69 anos, diabético e portador de adenoma de próstata (aumento do volume da próstata) não apresenta dificuldades sexuais. No entanto, ele é diabético há 20 anos!

Para dar uma noção desse aspecto, de acordo com estudos, 20 a 71% dos homens com diabetes sofrem de distúrbios sexuais. Vemos que o alcance é muito amplo e as estatísticas correspondem a diferentes realidades dependendo da importância dos distúrbios, da idade do diabetes, da qualidade de seu acompanhamento, etc.

Em mulheres com diabetes, 27% das mulheres sofrem de disfunção sexual, contra 14% das mulheres não diabéticas. Mas disfunções sexuais têm sido muito menos estudadas em mulheres…

Disfunção erétil e a diabetes - qual a relação?

Disfunção erétil e a diabetes

Um homem diabético é duas a três vezes mais propenso a sofrer de problemas de ereção do que um homem sem diabetes. Esse fenômeno se deve ao fato de que o diabetes estraga as grandes e pequenas artérias ao longo do tempo e é uma fonte de neuropatia, uma condução deficiente de impulsos nervosos que também afeta os nervos da ereção.

Para reduzir o risco de disfunção erétil, um homem com diabetes deve procurar equilibrar seu diabetes. Isso diminui o risco de Disfunção erétil e a diabetes.

Tratamentos de ereção também são eficazes em homens com diabetes, como Viagra (ou Sildenafil em genérico), Cialis ou Levitra.  É provável que, se um homem com diabetes tomar um desses medicamentos, ele precisará dele constantemente para compensar o dano erétil de seu diabetes.

Injeções intracavernosas (injeção de produto ativo no pênis) para desencadear uma ereção também são amplamente usadas em homens com diabetes, quando os comprimidos não são suficientes.

Problemas sexuais psicológicos relacionados ao diabetes

Saber que o diabetes expõe você a riscos sexuais pode ser estressante e essa tensão pode ser a causa de dificuldades sexuais para homens e mulheres. Isso pode ser principalmente observado com algumas pequenas dificuldades sexuais, relacionadas ou não ao diabetes. A ansiedade de não ser eficaz pode bloquear o desejo ou a excitação e fazer o homem perder a ereção e a lubrificação sexual na mulher. Também pode ajudar a diminuir ou apagar o desejo sexual.

Para contrabalançar esses efeitos tóxicos sobre a sexualidade, é importante manter um diálogo de casais para conversar sobre intimidade, seus medos como prazeres. Também é importante ter em mente que a sexualidade é principalmente uma troca, uma reunião antes de ser uma prestação de serviços técnicos. Assim, a imaginação e o erotismo são realmente mais importantes do que o funcionamento das artérias e dos nervos. Como a maior parte do prazer sexual vem da mente, é importante fazer o melhor uso dos meios à nossa disposição para manter a sexualidade funcional e também saber como aproveitar o que continua a funcionar, mesmo que tudo não seja como o ideal!

Eu sou diabético, o que fazer para evitar dificuldades sexuais?

Disfunção erétil e a diabetes - qual a relação?

Uma pessoa com diabetes simplesmente tem um fator de risco adicional para ter problemas sexuais. Então, se ela quer reduzir seu risco, ela tem que eliminar todos os outros fatores de risco, tanto quanto possível:

– Fique magro. O excesso de peso é um fator de risco muito importante para a disfunção sexual. Um peso correto reduz o risco de disfunção erétil.

– Fique fisicamente ativo. Pessoas sedentárias também têm 2 vezes mais problemas do que pessoas ativas. Caminhadas, corridas, ciclismo ou atividades em uma academia 3 vezes por semana durante uma hora já é suficiente.

– Cuide de sua pressão alta, seu colesterol muito alto porque são fatores de agressão das artérias necessárias para um bom funcionamento sexual.

– Não fume ou pare!

– Pratique a musculação do períneo, que é válida tanto para homens quanto para mulheres (para melhorar as ereções ou a lubrificação sexual).

– Coma bem. Consuma mais verduras.

– Equilibre bem o seu diabetes.

– Prática de relaxamento, meditação, auto-hipnose, use métodos anti-stress.