A maioria dos homens às vezes tem dificuldade em obter ou manter uma ereção. É somente quando isso ocorre com frequência e tem um caráter estrutural que o mundo médico fala de disfunção erétil. As causas da disfunção erétil podem ser físicas ou psicológicas. Neste artigo, você descobrirá as 5 causas físicas mais comuns da disfunção erétil. Você também leu sobre como a disfunção erétil pode ser resolvida.

Disfunção erétil devido a STI

A disfunção erétil pode ter causas físicas e psicológicas. No entanto, uma DST não é uma causa de DSTs. Isso significa que a disfunção erétil causada por ISTs não é possível. Existem, no entanto, outras condições físicas que podem causar impotência.

1.Diabetes

5 principais causas de disfunção erétil

Diabetes pode ser uma das principais causas de disfunção erétil. Acontece que metade dos homens com diabetes sofre de disfunção erétil, de acordo com este estudo. Isso ocorre porque os homens diabéticos reduziram o fluxo sanguíneo através de vasos sanguíneos menores do que o normal.

Outra razão pode ser que o nível de açúcar no sangue pode flutuar enormemente em pessoas com diabetes. Isso pode levar a problemas de ereção.

Para prevenir o diabetes (tipo 2), é importante levar uma vida saudável. Nutrição desempenha um papel crucial nesse sentido. Reduza o risco de diabetes tipo 2, garantindo um peso saudável. Você é muito pesado e quer perder peso? Isso pode ajudar de fato.

Além do diabetes, outras condições crônicas também podem afetar sua ereção. Pense em arteriosclerose, doença cardiovascular e doença renal.

2.Hipertensão

Medicamentos geralmente têm efeitos colaterais. Um dos principais efeitos colaterais é a diminuição das ereções. Este é particularmente o caso de drogas que afetam sua pressão arterial. Medicamentos para depressão e tranquilizantes também podem ter um impacto.

A pesquisa mostrou que mais de 40% dos homens com pressão alta não podem curar.

3. Saúde das artérias

O bom funcionamento dos nervos e células do sangue é crucial para obter uma ereção. É possível que as operações afetem esses nervos ou células do sangue. Isso pode causar disfunção erétil. Converse com seu médico para ver se isso se aplica a você.

4. Saúde da vida

Uma causa importante da disfunção erétil é um estilo de vida pouco saudável. Pense, por exemplo: consumo excessivo de álcool. Fumar e usar drogas também pode reduzir o fluxo sanguíneo para o pênis e levar à disfunção erétil ou até mesmo à impotência.

Pessoas com excesso de peso são mais propensas a disfunção erétil. O mesmo vale para pessoas que não se exercitam muito.

5. Fique sentado na sua bicicleta por muito tempo

Aliás, as pessoas que dirigem muitas bicicletas também podem sofrer de problemas de ereção. A causa é a pressão exercida por uma sela de bicicleta na área entre o ânus e o escroto. Esta parte do corpo é chamada períneo. O períneo contém nervos e veias importantes associados à obtenção de uma ereção ou não.

Como tratar a disfunção erétil

5 principais causas de disfunção erétil

Também para a impotência, é mais eficaz lidar com o problema na fonte. Determine por que você não pode dobrar e usar a lista acima para fazer um balanço. Lembre-se de que a disfunção erétil é mencionada apenas quando há um problema recorrente.

Às vezes, as causas não podem mais ser eliminadas. Dependendo da causa, a solução para você pode ser tratar o sintoma. Naturalmente, é melhor eliminar a fonte do problema e, assim, evitar o tratamento com viagra sem receita médica, por exemplo. No entanto, isso nem sempre é possível. Pense, por exemplo, no diabetes, que é uma doença crônica.

Prevenção da impotência

O estresse tem um efeito negativo na ereção. Com a tensão interna, os vasos sanguíneos se contraem e não são mais adequadamente supridos. Estresse permanente leva à hipertensão, o que aumenta o risco de ataque cardíaco e derrame. Aprender técnicas de relaxamento, como o treinamento autógeno, pode ajudar a preveni-lo. Em caso de estresse, as pessoas gostam de usar um cigarro. Cerca de 56% dos fumantes sofrerão de disfunção erétil durante a vida.

Aqueles que já têm problemas de potência, geralmente se livram assim que os cigarros são omitidos. O exercício regular e o exercício no ar fresco suportam a circulação. Meia hora por dia deve ser agendada. A nutrição também pode contribuir significativamente para prevenir a impotência. Muitas frutas, verduras, legumes, peixe, azeite e nozes diminuem o nível de açúcar no sangue, têm um efeito positivo na pressão sanguínea e, consequentemente, na circulação sanguínea.

Uma dieta mediterrânica é ideal. O gengibre é uma droga de maravilha natural que ajuda a manter a virilidade. Cinco gramas de gengibre fresco diariamente ralado na comida ou preparados como chá agem como um reforço para a circulação e aumentam o desejo sexual. Os produtos de ginkgo protegem o coração e os vasos sanguíneos, o que beneficia o pênis. Assim que a disfunção erétil ocorre, um médico deve sempre ser consultado para esclarecimentos adicionais.

 

5 principais causas de disfunção erétil
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