Existem múltiplas causas que podem induzir a impotência sexual, uma delas é a impotência psicológica. Seu tratamento é mais complexo que outros distúrbios sexuais, pois contém uma abordagem ligada a reações psicológicas, não físicas.

Para a maioria dos homens, a causa da impotência psicológica está relacionada a problemas de ansiedade. A boa notícia é que pode ser um problema temporário que não merece intervenções médicas.

Como isso é identificado?

Muitos têm o pensamento equivocado de que a impotência só é curável graças a tratamentos médicos e pílulas, no entanto, são apenas recomendações que visam aumentar as vendas dos produtos que muitas organizações médicas oferecem.

Essa informação é um tanto contraditória e causa confusão em homens que sofrem de problemas de ereção, precisamente por causa do número de pessoas que dizem que só é possível resolver com tratamentos médicos. Mais há uma confusão em torno da impotência psicológica porque, embora tenha alguns sintomas físicos, afeta mais diretamente a psique e esta é a principal causa do problema.

A origem da impotência masculina psicológica é claramente mental e, portanto, afeta as emoções e o humor do homem.

Como posso saber se é impotência física ou impotência psicológica?

Para saber se o problema é de natureza física, você pode fazer um autoexame respondendo honestamente às seguintes perguntas:

Como é o nível de confiança que você tem em si mesmo para alcançar uma ereção duradoura?

Quando foi a última vez que você teve uma ereção forte o suficiente para alcançar a penetração?

Depois de ter penetrado, você foi capaz de manter uma ereção por quanto tempo?

Durante a relação sexual, quão difícil foi para você manter uma ereção?

Na tentativa de manter um relacionamento sexual, por quanto tempo foi satisfatório?

Se a maioria das perguntas tiver uma resposta negativa, o ideal é consultar o especialista, pois sofre de problemas de ereção de natureza física.

Confirmando disfunção eréctil psicológica

Para identificar se a questão vai além das barreiras físicas e é de origem psicológica:

Você pode ter uma ereção ao se masturbar? Se seu corpo é capaz de atingir uma ereção e é até mesmo frequente quando você acorda, isso significa que a dificuldade de conseguir uma ereção no encontro sexual tem um caráter psicológico.

Você precisa ter mais estímulos para ter uma ereção? Muitos precisam de um estímulo cada vez mais intenso, não importa se são visíveis ou táteis.

Disfunção eréctil psicológica tratamento

Disfunção eréctil psicológica tratamento são fáceis de seguir e estão disponíveis para muitos.

Relaxamento

Esta é a principal premissa para resolver os episódios de impotência, pois as causas desse problema são em sua maioria de origem emocional, o ideal é começar por trabalhar aquelas emoções que estão em desequilíbrio. Tente fazer uma rotina diária em que você leva alguns minutos para relaxar emocionalmente e mentalmente.

Recuperar a potência sexual é um processo simples quando se trata de aplicar técnicas de relaxamento. Estes exercícios ajudam a recuperar a confiança e a melhorar diretamente o seu relacionamento, seus episódios de ansiedade diminuirão e você se sentirá melhor consigo mesmo.

Medicação

Fazer uso de medicamentos para tratar problemas de ereção não é o mais recomendado nestes casos, no entanto, não tem uma menor taxa de impotência sexual psicológica quando é causada pela falta de qualquer nutriente no corpo ou algum produto químico no cérebro.

Terapia comportamental para tratar a impotência

Esse método consiste em uma avaliação e monitoramento mais detalhados da ansiedade que envolve o paciente, medos e maus hábitos que também são objeto de trabalho do terapeuta.

O procedimento é realizado em conjunto com o especialista e este elabora um plano de execução para o paciente de acordo com o estilo de vida e os hábitos que devem ser mudados. Em suma, é um processo de extrema delicadeza e perseverança que merece assistência até que o problema tenha desaparecido completamente.

Outros truques para tratar a impotência masculina psicológica

Algumas terapias milenares são tomadas como estratégias alternativas para diminuir até que a impotência psicológica desapareça. Tao e Tantra são aplicados para liberar, mover e aumentar o fluxo de energia sexual no paciente.

O mais importante é encontrar um estilo de vida muito mais saudável, se exercita, cuida da alimentação e tenta trazer hábitos equilibrados para dentro das práticas sexuais.

Disfunção eréctil psicológica tratamento: Soluções psicológicas para impotência
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