A disfunção erétil pode ter diversas causas, algumas tão simples quanto o efeito colateral de algum remédio, mas em 75% dos casos a causa seja mais complexa.

Os problemas de ereção podem ser consequência de um distúrbio vascular ou neurológico prévio, um tratamento relacionado à próstata e pode ser resultado de diabetes. Ao mesmo tempo impotência e obesidade têm relação, maus hábitos alimentares e estilo de vida sedentário.

Impotência e obesidade

A impotência masculina, também chamada de disfunção erétil, é uma impossibilidade de obter uma ereção, ou conseguir ter a firmeza ou a duração necessária para finalizar a relação sexual. Dessa maneira, o homem se sente enfraquecido e, embora não seja um distúrbio maligno, pode tornar-se tão difícil a vida do homem em vários aspectos.

Uma das causas da impotência é a obesidade, que provoca não só alterações físicas nos homens, mas também o torna sedentário, altera sua autoestima, dificulta as tarefas diárias e várias doenças que podem aparecer e complicar ainda mais a situação, que os problemas de ereção.

Como se pode perceber, obesidade e impotência estão relacionadas por diferentes fatores de risco, uma vez que torna o homem predisposto a sofrer impotência devido a fatores como, por exemplo:

Cintura superior a 96 centímetros.

Alterações nos valores da pressão arterial.

Lipídios têm altos níveis.

O organismo altera a resistência à insulina.

Apneia do sono pode ser gerada, que é uma condição que faz com que o homem pare de respirar quando dorme, o que pode até levar a um ataque cardíaco devido à falta de oxigênio.

O excesso de gordura presente faz com que a testosterona (hormônio masculina) e através de um processo químico torna-se o estradiol, que é um hormônio feminino, gerando que os nódulos da mama e causar voz aguda.

Naturalmente, a obesidade é gerada pelo consumo de calorias em excesso, que são maiores do que as necessárias pelo corpo, combinadas com a falta de atividade física, e podem incluir alguma doença ou alteração nos hormônios.

Em adição aos problemas e fatores mencionados acima e o fato de que a obesidade e disfunção eréctil estão ligados, esta doença é um precursor de várias doenças, tais como cardíaca, musculoesquelético, problemas respiratórios, diabetes, testosterona alterada, etc.

Evite a impotência e obesidade

É recomendável que você procure imediatamente ajuda profissional, a fim de corrigir todos os transtornos e que o corpo funcione adequadamente e seguir uma série de dicas para melhorar a saúde:

Coma de maneira equilibrada. No estudo “Massachusetts Male Aging” observou-se que, seguindo um padrão alimentar caracterizado por uma dieta rica em frutas, legumes, grãos integrais e peixes (com menor participação de carne vermelha, derivados deste e grãos refinados) diminuiu a probabilidade sofrer disfunção erétil. Além disso, uma deficiência crônica de vitamina B12 também poderia contribuir para o aparecimento desse distúrbio.

É importante ficar dentro de um peso saudável e, nesse sentido, o perímetro da cintura pode ser um bom indicador.Um homem com um contorno de cintura de 106 cm tem um risco 50% maior de sofrer de disfunção erétil do que outro cujo perímetro é de 81 cm. A obesidade aumenta o risco de doença vascular e diabetes, duas principais causas de disfunção erétil. Ao mesmo tempo, o excesso de gordura , um elemento característico da obesidade , interfere em vários hormônios que também podem fazer parte do problema.

Comece a realizar mais atividade física , por exemplo, caminhar. O efeito de apenas 30 minutos de caminhada por dia diminui o risco de disfunção erétil em 41%. O

Preste atenção à saúde do sistema cardiovascular. A hipertensão arterial, bem como os níveis elevados de açúcar, colesterol e triglicerídeos no sangue, influenciam negativamente esse sistema, do coração ao cérebro e, sem dúvida, à irrigação do pênis.

Suporte natural

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