Como seres vivos, precisamos de vitamina D para sobreviver.Essa vitamina hidrossolúvel realiza várias tarefas, entre elas, sendo o transmissor que permite ao corpo humano absorver cálcio, um mineral fundamental para a formação e desenvolvimento adequados da estrutura óssea.

O que é vitamina D?

Substância essencial para metabolizar cálcio e mineralizar ossos. Quimicamente, é composto de 4 anéis de átomos de carbono e se assemelha à estrutura do colesterol e esteroides. O VR é um corpo pode assimilar de duas maneiras: sintetizando através da derme ou pelos raios UVA.

Impotência falta de vitamina

Se não houver presença de vitamina D, o corpo dos adultos não poderia assimilar o cálcio, o que levaria a um processo degenerativo dos ossos à medida que sua estrutura se degrada e enfraquece. Ossos frágeis são mais propensos a fraturar e causar dor. Se a falta ocorrer na infância, pode levar ao raquitismo.

A vitamina D não é apenas insubstituível para metabolizar o cálcio. Indivíduos que têm uma porcentagem mais alta da vitamina têm metade da probabilidade de sofrer de câncer de cólon, do que pessoas com déficit. No homem, a vitamina D é um dos inibidores mais potentes do câncer de próstata.

Fontes de vitamina D: quantidades diárias recomendadas

Já vimos que a vitamina D é insubstituível para o bom funcionamento do corpo. Embora as quantidades necessárias para o mecanismo da funcione dependerão em grande parte da idade ou sexo do indivíduo, os especialistas dizem que é suficiente se expor aos raios do sol por um quarto de hora, cerca de 3 vezes por semana para que o corpo assimila as quantidades necessárias de que precisa.

Além do sol, a principal fonte de vitamina D, também podemos assimilar através de alimentos como peixe azul, vitela, laticínios ou gema de ovo. Atualmente, a indústria de alimentos enriquece produtos como laticínios ou sucos embalados, com doses extras de vitamina D para atender às necessidades diárias de vitamina D.

Impotência falta de vitamina

As consequências, entre outras, podem ser problemas de infertilidade e ereção. Relatórios médicos recentes explicam que a deficiência de vitamina D em homens implica um risco de impotência três vezes maior do que aqueles com níveis normalizados.A falta pode ser preenchida rapidamente, apenas caminhando ao sol e tomando suplementos orais.

Avitamina D ajuda a produzir ereções fortes e duráveis ​​o suficiente para preencher completamente o parceiro sexual. Além disso, a absorção do VD supõe uma dose real de energia, o que se traduz em um aumento da vitalidade, excitação e desempenho na cama.

Problemas de ereção podem ser causados ​​por distúrbios orgânicos ou psicológicos.A vitamina D contribui significativamente para a fabricação de substâncias como o óxido nítrico, que permitem a dilatação e expansão das áreas ocas do pênis, favorecendo a entrada de sangue e o consequente endurecimento do membro.

A falta de luz solar afeta seu desempenho sexual

Com certeza você notou. Com a mudança da estação, o frio chega o humor cai e também a energia. Situação típica da depressão devido às mudanças ambientais causadas pela falta de luz e a consequente falta de vitamina D. Mais uma vez, os suplementos alimentares e vitamínicos serão responsáveis ​​por restaurar a ordem e a harmonia em seu corpo tratando a impotência falta de vitamina.

Em resumo: não há base para acreditar que os problemas de ereção serão resolvidos simplesmente tomando banho de sol, embora seja uma “ajuda” óbvia. Em caso de suspeita de deficiência de vitamina, como fadiga, decadência ou falta de desejo, é importante ir ao consultório do urologista.

Tratamento natural

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